Vous hésitez à engager un coach sportif ? Y a-t-il des difficultés à choisir le bon professionnel pour vous éviter de prendre des risques ? Il est maintenant temps de vous décider et de commencer à rechercher le coach sportif diplômé idéal pour vous motiver à retrouver votre santé grâce à un exercice complet et efficace. Aujourd’hui, nous vous fournissons tous les conseils pour bien comprendre vos options et trouver le bon coach. Ici, vous pouvez tout savoir sur la recherche de coach.
Où puis-je trouver un coach sportif ?
En fin de compte, tout dépendra de votre situation financière. Sachez juste qu’ils sont plus cher lorsqu’ils sont issue d’une salle de sport, avec une moyenne pouvant atteindre les 90 euros pour une heure. Vous pouvez également utiliser l’infrastructure du club pour vous entraîner. Si vous souhaitez accéder via Internet, de nombreux coachs proposent des services et des avantages directement depuis leur site Internet. Le tarif est généralement plus cher, surtout lorsque vous arrivez à votre domicile (pensez aux frais de déplacement).
Une autre façon de trouver des coachs sportifs en ligne consiste à saisir différentes plateformes de cours privés. Ces plates-formes présentent les avantages suivants :
· La plateforme recrutera des entraîneurs sportifs selon des normes très strictes, c’est-à-dire que les entraîneurs sportifs doivent avoir au moins un diplôme d’État,
· Votre sécurité est menacée, il est donc préférable de travailler avec des professionnels expérimentés officiellement reconnus pour leurs compétences.
· Le service ayant été approuvé en tant que « service personnalisé », le prix a été réduit
Points à définir avant de visiter le coach
Pour trouver l’entraîneur sportif de vos rêves, il est important de déterminer précisément vos attentes envers cet entraîneur. Tout d’abord, il faut définir ses objectifs : perdre du poids, se muscler, reprendre forme est le but…? Savoir ce que vous voulez vous permet de cibler des experts dans un domaine particulier pour faciliter grandement la recherche. Il n’est en effet pas recommandé de fournir les services de « coachs universels », car ils n’auront pas les qualifications des matières qui vous intéressent. De plus, choisissez un coach en fonction de votre personnalité : si vous avez besoin de vous pousser en avant, choisissez quelqu’un qui a de l’autorité ; au contraire, si vous aimez vous développer naturellement à votre rythme et à votre rythme, choisissez une personne douce. Votre progrès.
La formation n’est pas tout
Afin de maximiser la réussite (notamment en gagnant le plus de temps possible), l’encadrement par des professionnels du sport sera très important. Les entraîneurs sportifs formés au niveau national ont suivi des formations (activités de fitness BPJEPS) ou des cours universitaires (STAPS), et il n’y a pas d’idiots qui proposent des « formules magiques » dans divers réseaux sociaux ou stades. Comme toutes les professions, un coach sportif qualifié peut dire quelque chose. Tout dépend de ses cours, s’il a reçu une formation supplémentaire ou simplement s’il apprend les dernières avancées scientifiques en matière de sport et de nutrition.
Le relationnel d’abord
Vous avez sans de nombreuses questions à lui poser. Il faut qu’il puisse vous inspirer le plus possible. Il est très important pour ce coach de vous expliquer comment il travaille afin que vous sachiez si ses méthodes sont cohérentes avec votre vision des choses. Sinon, veuillez ne signer aucun accord avec lui. Vous perdrez du temps et de l’argent. L’idéal est une rencontre en face à face. Parlez-lui de vos ressenti ou ce qui vous fait hésiter.
